小月子食谱

作者： 方4小姐

记录自己的小月子食谱，记录妈妈煮的温暖和爱，把这份温暖和爱也分享给有需要的人。

用料

• 猪腰
• 杂粮
• 鸡蛋

小月子食谱的做法步骤

步骤 1

早餐:小米粥+肉末蒸蛋+煎鱼

步骤 2

早加餐:骨头猪腰汤(妈妈的招牌汤)

步骤 3

午餐:紫米红豆饭+芥兰炒猪肝+鱿鱼母骨头汤+超嫩自制鱼丸

步骤 4

午加餐:黄皮酒红糖酿双蛋

步骤 5

晚餐:紫米红豆饭+炒芥兰+党参黄芪炖鸡汤

步骤 6

晚加餐:鸡汤煮猪腰+半片全麦吐司

菜谱创建时间：2020-04-18 22:44:05