补血益气的女生元气汤

作者： 自由与美食缺一不可

用料

• 鸡蛋 1个
• 去核红枣 6颗
• 姜片 3-6片
• 桂圆肉 6粒
• 红糖 适量
• 枸杞 10粒
• 水 适量

补血益气的女生元气汤的做法步骤

步骤 1

将红枣、姜片、桂圆肉、红糖放进小一点的煮锅。

步骤 2

在锅中放入适量清水，至少要没过以上食材，放在火上煮开后，小火焖煮10分钟。

步骤 3

打入鸡蛋一枚，撇去浮沫，放入几粒枸杞（我这次忘记放了，枸杞先放也可以），待鸡蛋煮熟，既成。简单方便，补血益气。

菜谱创建时间：2020-04-18 17:26:21