新鲜大海鳗鱼胶炖乌鸡汤

作者： 波波鲜生

花胶炖鸡汤应该好多人都有吃过， 今天来炖大鳗鱼胶和乌鸡排骨汤 新鲜鱼胶一般来说清炖是非常推荐的食用方法，因为这样吃鱼胶所含有的营养价值基本不会有流失，能够让身体补充到非常充足的营养物质，对身体是非常好的。鳗鱼胶还可以与乌鸡、水鸭、瘦肉、鸽子、海参、瘦肉等多种滋补食材一起煲汤食用吃的都不是太多，但是这两种食材的营养价值之高，那是所以人都认可的，而将它们放在一起烹饪的话，那滋补的效果可就翻倍了！不过它们的营养价值高是高，要是会做的话自然是能滋补的。

用料

• 乌鸡 半只
• 枸杞 18粒
• 红枣 8颗
• 姜 4片
• 盐 少许
• 扇骨 5块
• 海鳗鱼胶 4条
• 海底椰 4片
• 桂园 5颗
• 玉竹 5片

新鲜大海鳗鱼胶炖乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

新鲜大海鳗鱼

步骤 2

取出鱼胶，清洗干净

步骤 3

剪成一小段，方便食用

步骤 4

扇骨5块，煮好水过一次水

步骤 5

乌鸡半只

步骤 6

海底椰，红枣，杞子，桂元，玉竹

步骤 7

慢火炖二小时即可饮用

菜谱创建时间：2020-04-14 13:01:22