蒜蓉荷兰豆

作者： 专业厨师123

荷兰豆清甜的味道、脆脆的，很好吃😊

用料

• 荷兰豆 适量
• 蒜瓣 3瓣，切沫
• 盐 适量

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆去蒂、去筋，洗净， 蒜瓣切沫，

步骤 2

热水，加少许盐少许油， 水开后加入荷兰豆，焯水1分钟左右。

步骤 3

起锅热油，下入蒜沫炒香， 加入焯水的荷兰豆，翻炒，（如果太干，可以分次加少许水） 加少许盐调味， 出锅装盘。

菜谱创建时间：2020-04-03 13:31:56