无糖/低糖草莓脏脏奶（健康儿童版）

作者： Professorchen

北方天气骤热 娃从外面活动回来就喊着要喝冷饮 好吧，利用现有食材自制 快手草莓脏脏奶 听说在外面店里 最近它有点红😅😅 给小朋友喝的，尽量少糖少添加

用料

• 伊利纯牛奶（全脂） 200毫升
• 纯草莓粉 2大勺
• 炼乳 少许
• 草莓酱 1勺
• 冰块 2块

无糖/低糖草莓脏脏奶（健康儿童版）的做法步骤

步骤 1

两勺草莓粉加少许温水，像打抹茶那样打匀，避免有结块。成浓稠液体状。

步骤 2

加入200毫升常温纯牛奶和少许炼乳搅拌均匀

步骤 3

取一勺草莓酱，抹入杯壁，制作脏脏效果。 草莓果酱，我家一直吃的这个牌子。添加剂较少，甜度低于一般国内品牌，有很大很大颗的果粒果肉。

步骤 4

最后加入两块冰块。 娃的要求，是要喝冷饮。😂😂 家里有薄荷叶可以点缀一下

无糖/低糖草莓脏脏奶（健康儿童版）的小贴士

1.不加冰块，常温也好喝。 2.喜欢喝热的，就把牛奶加热到温热再制作。 3.我做的甜度不高，除了炼乳和果酱里有点糖粉没有额外加糖。我家娃喝市售饮料很少，所以他对甜度要求比较低。如果喜欢更甜，也可以酌情加糖。 4.我家娃常年四季喝常温牛奶，很少喝热牛奶，所以常温奶和冰奶，他都很接受。如果家里娃平时喝惯了热奶，就不建议制作成冷饮哈。毕竟我们中国肠胃是喜热的，我个人也喜欢热饮。😂😂😂😂

菜谱创建时间：2020-03-22 16:47:32