西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭

作者： 心心妈妈小邱

牛肉、西蓝花、鸡蛋、香菇、洋葱，一天身体需要的营养一次吃足，免去孩子不吃洋葱、鸡蛋的困惑。

用料

• 番茄酱 2勺
• 鸡蛋 1个
• 冷米饭 1碗
• 葱 1根
• 生抽 1勺
• 牛肉 50克
• 西蓝花 100克
• 香菇 50克

西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

1，先把材料备好，切成丁，冷米饭捏碎。 2，煎熟蛋液，装出来。 3，煎蛋白，炒牛肉丁，再放香菇丁、西蓝花丁、洋葱丁，直到炒熟。 4，倒入米饭，翻炒。 5，加入番茄酱、生抽。

步骤 2

出锅，开吃啦！

西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的小贴士

米饭煮时放少点水，这样会比较成粒，再放冰箱，用时捏成粒，好看又美味哦。

菜谱创建时间：2020-03-20 19:57:55