牛腩切块,泡凉水去血。
凉水放入锅里,锅开去处血沫。
倒去血沫水,牛腩总流水冲洗干净,备用。
凉锅加油,放入冰糖。
小火熬制焦糖色即可。
加入牛腩,大火翻炒。
加入香叶,八角,姜片。
大火翻炒出香味。注意:要不停翻炒,防止糊锅。
加入料酒,炒到水分变没。
倒入高压锅,加老抽。
加水,没过牛腩,调制炖肉模式。
等牛腩熟的过程中,准备番茄,土豆。土豆削皮,泡在水里。
土豆番茄🍅切块备用。
热油,放番茄土豆,大火翻炒。
加入炖牛腩的汤汁,放少许食盐,大火炖熟。
加入牛腩,继续大火炖,收汁。
出锅,装盘撒上葱花。
番茄要沙瓤的。牛腩要肥瘦相间的,切大块。过瘾。