Smørrebrød 丹麦开放式三明治 五分钟快手营养早餐

作者： 未雨绸缪amy

Smørrebrød是丹麦特色美食，就是开放式三明治~传统的做法就是黑麦面包片抹上喜欢的酱料，放上喜欢的各类蔬果肉类坚果，就可以开动啦~

用料

• 捷森谷物黑麦面包 1片 约70克
• 鹰嘴豆泥 50克
• 希腊酸奶 50克
• 水果 若干
• 坚果 适量
• 营养酵母粉 若干

Smørrebrød 丹麦开放式三明治 五分钟快手营养早餐的做法步骤

步骤 1

取一片面包片，抹上自制的鹰嘴豆泥和希腊酸奶~

步骤 2

放上喜欢的食材

步骤 3

撒了点营养酵母粉增加咸咸的芝士风味还能补充维生素b

步骤 4

摆盘开吃哈哈哈

步骤 5

好喜欢

步骤 6

冲杯豆奶，煮了鸡肉和蛋，营养全面的丰盛早餐~

步骤 7

一口下去，鹰嘴豆香，酸奶的creamy的口感，面包的谷香，水果的清甜混合，yummy！

菜谱创建时间：2020-03-18 09:50:15