好消化吸收的茶叶蛋~

作者： 养身厨房

茶叶蛋里放点橘子皮，能让茶叶蛋更容易消化吸收，吃完后不容易引起肠胃不适。

用料

• 鸡蛋 5个
• 茶叶 适量
• 八角 2个
• 桂皮 1块
• 香叶 3片
• 酱油 2勺
• 盐 适量
• 橘子皮 1个

好消化吸收的茶叶蛋~的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮8分钟，取出敲碎外壳。

步骤 2

锅中烧水，加入八角、桂皮、小茴香、香叶、鲜橘子皮、酱油、盐、红茶煮开，放入煮好的鸡蛋焖煮1-2小时即可。

好消化吸收的茶叶蛋~的小贴士

茶叶一定要用红茶哦，不要用绿茶，不然煮出来可能会有苦味

菜谱创建时间：2020-03-16 16:27:19