1、青椒洗干净切段儿备用; 2、葱、姜、蒜切末备用; 3、鸡蛋打入碗里,加牛奶、胡椒、少许盐,快速搅开打散备用。
煎蛋45秒,放入盘子里备用。
1、用油、盐、葱、姜、蒜炒好青椒至变软; 2、加入2勺生抽着色; 3、加入炒好的鸡蛋一起中火炒,然后加入少许水收汁。
出锅装盘食用。