减肥营养蔬菜瘦肉沙拉

作者： 想想妈的厨房

这道蔬菜沙拉不仅营养丰富 而且味道超赞～ 不仅适合爱美的你 还很适合小朋友吃哦～ 操作非常简单，让我们一起来看看吧～

用料

• 应季蔬菜 若干
• 丘比特沙拉汁 少许
• 核桃油 少许
• 熟肉 50克
• 熟芝麻 少量

减肥营养蔬菜瘦肉沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好自己爱吃的绿色蔬菜，萝卜、黄瓜洗净后可以直接切盘，小油菜秋葵焯水1分钟（水里加入食用油几滴，盐少许）盛出备用

步骤 2

瘦肉提前加入生抽腌制10分钟左右，用厨房纸擦干，切小块备用

步骤 3

锅里放少许核桃油，将瘦肉炒熟

步骤 4

炒好的肉，是不是色泽非常漂亮，很香～

步骤 5

将瘦肉装入盘中，倒入沙拉汁少许

步骤 6

再撒一点熟芝麻，搅拌后就可以享用了，非常美味健康又减脂～ 快动手试试吧😊

菜谱创建时间：2020-03-09 12:34:37