准备好食材,盐和和黑胡椒加入鸡蛋里,打散成蛋液
吐司切边,塞在马芬的模具里
培根切条,卷起塞在吐司杯里
鸡蛋液倒在培根卷里,倒满
上面盖一层芝士片,撒一点切碎的西兰花、培根碎和罗勒碎
烤箱 150度 上下火 25分钟,OK了
鸡蛋属于半流黄的溏心状态,很好吃
1、烤箱要预热,加快鸡蛋凝固,不然蛋液会被吐司片吸收,整个就烂烂的了 2、塞吐司片的时候动作轻柔一点,把吐司的四边用擀面杖压一下会比较好操作,不要压中间 3、吐司容易焦,鸡蛋培根不容易熟,所以要用比较低的温度慢慢烤,不要心急 4、实在怕培根不熟的,也可以提前煎一下,用吸油纸吸一下油,再放到吐司杯里去