减脂嫩汁洋葱鸡肉饼

作者： 娇一族 思

弄饺子馅多出来的，煎了一下，超级无敌香，还多汁，主要没有加淀粉还能成型，很赞。 洋葱真是香啊！ 肉可以变牛肉。 其它肉再议。还未尝试

用料

• 鸡胸肉 1块200克左右
• 洋葱 半个
• 鸡蛋 一小个
• 酱油 两勺
• 料酒 一勺多
• 盐 大约
• 黑胡椒粉 大约
• 葱 四五根切成碎末
• 姜 一两片切成末
• 芝麻油 一丢丢
• 食用油 选用 一丢丢 可不用

减脂嫩汁洋葱鸡肉饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁成泥，最好手剁

步骤 2

加入盐 黑胡椒 酱油 料酒 食用油一丢丢不加也没关系 芝麻油提香一丢丢 搅拌均匀。

步骤 3

加入葱姜末，洋葱末，搅拌均匀。

步骤 4

加入鸡蛋，适量水，搅打上劲，有点厚浆糊状。 搞定！ 可以煎了，或者当馅饼肉馅，超级多汁。

菜谱创建时间：2020-02-28 22:07:19