日式照烧鸡腿无油版

作者： MissFunny

所谓无油，是不额外添加任何油，因为鸡腿本身就很油，哈哈！

用料

• 鸡腿 2只（约500g）
• 老抽 1勺&1勺
• 生抽 3勺&3勺
• 料酒 3勺&3勺
• 蜂蜜 1勺
• 姜末 20克
• 白糖 20克

日式照烧鸡腿无油版的做法步骤

步骤 1

大鸡腿剔骨，用叉子在鸡皮面戳洞洞。

步骤 2

加入姜末、老抽1勺、生抽3勺、料酒3勺、白糖20克，徒手拌揉均匀。放入冰箱冷藏至少30分钟—1小时，让酱汁腌制入味。

步骤 3

另起锅，将老抽1勺、生抽3勺、料酒3勺、蜂蜜1大勺，加少量水，熬煮酱汁。熬到酱汁浓稠即可盛出备用。

步骤 4

烤箱200度预热10分钟。锡箔纸铺垫，鸡皮面向下，放入烤箱上层，上下火，200度，先烤肉面10分钟。然后取出翻面。在鸡皮面均匀地刷上熬好的酱汁。再入烤箱，同等条件，再烤10-12分钟。注意观察鸡皮上色效果。最后出锅装盘，淋上烤盘中的汤汁，撒上白芝麻。

日式照烧鸡腿无油版的小贴士

1. 咸甜口味各不相同，按照自己的喜好，酌情增减酱油、白糖、蜂蜜的用量。 2. 料酒可用日本清酒代替。个人觉得日常食用，不用拘泥于形式。

菜谱创建时间：2020-02-21 18:02:56