肉切丁,用少许生抽腌制10分钟
穿好串,刷一层菜籽油
放进微波炉,大火叮一分钟取出
刷一层蜂蜜,再把除了柠檬汁的佐料刷一遍
大火叮一分钟取出,先刷柠檬汁,再一层蜂蜜,再把所有料刷一遍
再大火一分钟取出,撒上芝麻
自己用微波炉做烤肉,很方便。小刷子五金店一元一个~ 用柠檬是我在广西学会的,吃起来很清爽。我用的里脊稍微有点老,建议用五花肉。 不同微波炉火候不同,可以多试试自己家的~