这次肺炎患者的共性：湿浊

作者： 磨功夫

北京中医刘清泉院长从武汉归来，《健康报》对他进行专访，刘院长在采访中，明确指出疾病发生的病机特点是「湿、热、毒、淤」，疾病以「湿毒」为主。这也是为什么有些肺炎患者发烧并不严重的原因之一。 千寒易去，一湿难除。最让人不省心的，莫过于这恼人的湿浊了。 说到祛湿的食疗，赤小豆、薏米仁是最强CP，两者加起来，健脾利湿的功力更强。 ✅作为既是食品又是药品的薏米，除湿但又不助燥。 ✅赤小豆利水除湿、消肿解毒自然不用多说，而且红色入心，还能补血脉； ✅所以湿气重的人可以经常用赤小豆、薏米仁煮水喝。但薏米仁性寒凉，脾胃虚寒的人最好炒过再煮； ✅赤小豆健脾祛湿利水，辅以行气燥湿的陈皮，去中焦之湿； ✅又配以大麦，清虚火除烦，通脾胃，让体内的湿和热没地方去。

用料

• 薏苡仁 少许
• 茯苓 少许
• 芡实 少许
• 红豆 少许
• 大麦 少许
• 陈皮 少许
• 甘草 少许
• 栀子 少许

这次肺炎患者的共性：湿浊的做法步骤

步骤 1

赤豆芡实薏仁茶

步骤 2

汤色金黄

步骤 3

真材实料，科学配比

步骤 4

本品选用赤小豆，才能起到祛湿的效果

步骤 5

原料精选

步骤 6

原料精选

步骤 7

原料精选

这次肺炎患者的共性：湿浊的小贴士

懒人就别麻烦了，刚好搭配好了，用保温杯泡或养生壶煮，祛湿又减肥 下单链接：https://www.xiachufang.com/goods/94564/?from_userid=132465341

菜谱创建时间：2020-02-13 00:50:23