把虾头虾肉分开,虾肉去虾线,收拾好备用。我家冰箱里有冻虾所以就没买活的用这个做了。
把白菜帮和白菜叶撕下来,分开装,然后清洗干净。
准备完毕后,先烧一壶开水备用。
锅中放油,把虾头放进去小火煸出虾油,小火!然后把虾头捞出扔掉。
放一丢丢葱花,然后放入白菜帮,翻炒2—3分钟。
再放入白菜叶,翻炒至白菜叶软了,就盛出来。
炒软了就盛出来。
再次起锅加入少量油,抓一小把面粉,小火炒到微微黄。
加入开水,做一个像模像样的奶白汤。
水开以后加入刚才盛出的白菜,小火炖五分钟。
加入虾仁、盐、白胡椒粉,继续炖一会,直至白菜的软烂程度合你的胃口。如果你想吃豆腐还可以往里面加些豆腐。
出锅,连汤带菜,鲜美可口。
喜欢吃豆腐的也可以加些豆腐,虾的量自己掌握就行,也可以再多放一些。我觉得水别加少了,因为这个汤真的好喝,白菜的甜味和虾的鲜味都炖到了汤里。