准备材料,陈皮泡水
羊肉洗净泡水半小时
羊肉冷水下锅,放料酒葱蒜姜焯水 焯水后用温水冲洗干净,沥水备用
锅中放底油,加姜蒜桂皮八角炒出香味
下羊肉翻炒
加生抽
老抽翻炒
翻炒后换炖锅,放入羊肉和香料,加陈皮连泡的陈皮水,加热水没过羊肉,加冰糖
料酒
胡椒粉,大火烧开,小火慢炖一个小时
这个时间把萝卜去皮切块
羊肉炖一个小时后,把萝卜放进去拌匀
加点盐继续炖
半小时左右,用筷子搓下羊肉和萝卜,轻易可以插入就可以了,如果水太多就大火收汁,否则直接关火装盘
很入味了