准备菜,土豆,胡萝卜,莲藕洗干净去皮,切薄片。木耳泡发,洗干净。虾去虾线,鸡翅打花刀,放料酒,盐腌制。姜和蒜切片,葱切断,洋葱切丝。牛肉切条。青菜等洗干净备用。
锅里烧开水,丸子类,藕片,木耳,蘑菇焯水3分钟断生。土豆片,胡萝卜片,焯水1分钟断生。青菜类不用焯水。
锅中热油,将牛肉条,虾,鸡翅放进去煎3分钟断生后盛出。
上一步油不用盛出,放入葱姜蒜等调料炒香,放入火锅底料和洋葱翻炒1分钟,至火锅底料完全和洋葱混匀。
加入刚才所有的菜,倒一点生抽,加盐,翻炒三分钟左右,至所有食材熟透~
盛出后,撒一点香菜装饰,完美!
食材多样,随便搭配,只是该焯水焯水,该煎就煎,这样最后一起入锅才能熟到一起并入味~ 我这个量三十个人配米饭吃安全没问题,菜再多炒锅就放不下了~