选用秋天的鸭梨😋洗净,去皮,去核,切成小块。
切好块的梨,放入破壁机打碎。
将打好的梨倒入锅中,加入姜片,红枣,罗汉果,冰糖,煮开。
煮梨时需要搅拌,开锅煮5-6分钟关火。
我用的是医用无菌纱布,两层放一起的。也可以用干净的屉布。
等梨汁混合物的温度降一点后,用纱布将梨汁水过滤到一个干净的锅中,进行熬煮。
大火煮开,再用小火慢慢熬煮过滤的梨汁,直至粘稠。大约需要1小时左右(时间需要根据梨水的多少来看)
期间要不停搅拌,梨汁熬煮至变色,变浓稠,需要有一定的流动性,太过浓稠,静止放凉后会变成固态。蜂蜜的添加根据自己喜好,也可以不加。如果添加蜂蜜,需要等温度降低了在将蜂蜜倒入。
倒入洗净,消毒好的玻璃瓶中,每日给孩子喝一小勺。