香料/配料:八角2-3个、山奈8片、香叶、2片、桂皮1段、草果1个、大葱4段、姜片6、大蒜4-7瓣、豆瓣酱1-2勺、干海椒/干花椒适量
牛腩买回来洗净
切成稍大的丁(自己喜欢的形状大小)
冷水下切好的牛肉、再放入几片姜、少许白酒(料酒)水开煮5分钟
用冷水冲洗干净控干水分
放多一点油、5成油温放香料翻炒(不喜欢油的可少放油)
再放入1勺白糖、翻炒5分钟
放入牛肉
放入1勺蚝油、1勺鸡精、少许生抽、十三香
大火翻炒10-15分钟
炒至牛肉微干
放入沫过牛肉的清水炖1个小时、不耙在再加时间、可放入配菜一起炖(萝卜、洋芋、黄豆等)
我用的电砂锅炖了两个小时(没颜色可加少许生抽或老抽、无味可加盐或鸡精)
去掉香料渣
撒上葱花或香菜即可食用(配菜可以选择萝卜、洋芋、黄豆等)
也可以吃粉 吃面