南瓜洗净切块,大火蒸熟。
熟南瓜放搅拌机里打成细滑南瓜泥(不要加水)!
打好的南瓜泥放进揉面盆,加白砂糖、盐、牛奶搅拌均匀至白糖融化。
加面粉和酵母揉成无干粉面团之后,加玉米油继续揉至面团全部吸收成为不粘光滑手面团。
揉好的面团在揉面板上擀开,擀成约500x350x5mm的长方形。
在面皮上抹一层牛奶,然后从上而下卷起来,尽量卷紧没有气泡。
切成段,表面喷水,放在温暖潮湿的环境中进行发酵。我是35℃,放在烤箱约发酵40分钟左右。
发酵完毕之后,蒸箱100℃蒸20分钟。 *如果用普通蒸锅蒸馒头,那大火15分钟后关火焖5分钟再开盖。
取出蒸好的馒头放置不烫手即可食用,不管是配牛奶还是稀饭都是营养暖胃哒早餐啊。