爱❤早餐（11月）

作者： 艾格佳伊

这是爱心早餐第三个月，集众家之长学会的新花样基本做过一遍了，这个月懒了好几次，生病，出差，所以只有这十三天。期待12月！

用料

• 爱心❤ 还剩多少用多少

爱❤早餐（11月）的做法步骤

步骤 1

2019-11-30 菠萝🍍蛋包饭 烤肉串🍢 蓝莓山药 每日坚果 牛奶🥛

步骤 2

2019-11-29 手抓饼 西兰花🥦蒸蛋 香煎三文鱼 每日坚果 牛奶🥛

步骤 3

2019-11-28 暖心暖身热汤面🍜（羊肉+香菇+荷包蛋） 炸鸡柳 黄金玉米烙 奶酪棒+每日坚果 牛奶

步骤 4

2019-11-23 双薯🍠卷 香菇酿肉 水油菠菜 嫩炒鸡蛋 冰糖雪梨🍐银耳红枣羹 蓝莓

步骤 5

2019-11-22 培根意面 蜜烤鸡翅 草莓🍓+蓝莓 冰糖雪梨银耳红枣羹 牛奶🥛

步骤 6

2019-11-21 吐司🍞抱蛋 秋葵酿肉+豆角酿肉 菠菜豆腐汤 牛奶

步骤 7

2019-11-20 秋葵土豆泥🥔 西葫芦煎蛋 玉米山药排骨汤 凤尾虾🍤 红心火龙果 牛奶

步骤 8

2019-11-15 培根芝士焗饭 炸洋葱圈+炸鸡柳+炸紫薯球 橙子🍊 牛奶

步骤 9

2019-11-14 菠菜鸡蛋饼 南瓜小米粥 黄金凤尾虾🍤 香菇酿鹌鹑蛋 红心火龙果

步骤 10

2019-11-13 椰香南瓜紫薯玉米糍 鲜蔬豆腐汤 蜜烤鸡翅 太阳煎蛋🍳 牛奶

步骤 11

2019-11-08 紫薯酥 五色小炒 蓝莓山药 香蕉🍌 牛奶

步骤 12

2019-11-07 菠菜鸡蛋饼 茄汁三文鱼 蛋黄焗南瓜 苹果🍎 牛奶

步骤 13

2019-11-05 缤纷蛋挞 蒜蓉芝士虾 鹌鹑蛋小蘑菇🍄（小番茄+哈密瓜球） 蒜苔炒肉丝 哈密瓜球🍈 牛奶

菜谱创建时间：2019-11-30 22:09:06