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炒菜锅做的巨好吃的锡纸牛肉(新手一学就会)的做法

炒菜锅做的巨好吃的锡纸牛肉(新手一学就会)

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176到108的美少女mm
其实我也是做饭小白 但是现在怀孕又不想吃胖 就在家研究各种不会胖又有营养的食谱 这道菜减肥可以用来当正餐 很棒!

用料

炒菜锅做的巨好吃的锡纸牛肉(新手一学就会)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤一 先用以上材料把牛肉抓匀腌制15分钟 我都提前两个小时腌制我觉得更入味 然后用锡纸把洋葱切断 放在最下面 然后铺上金针菇然后再铺上腌制好的牛肉。摆好以后可以再放点黑胡椒生抽 自己掌握量 (注意⚠️金针菇不要放在最下面的那层会糊的)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在炒菜锅中 锅内不需要放油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10分钟以后 ⏰ 打开 喷香四溢的牛肉好了

菜谱创建时间:2019-11-21 18:33:17
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