紫薯米糊

作者： 芊妈食坊

宝宝辅食记1： 为宝宝记下她吃过的妈妈的味道(ღ˘⌣˘ღ)

用料

• 紫薯 一小个
• 高铁米粉 5克
• 温水 50克

紫薯米糊的做法步骤

步骤 1

紫薯清洗干净，去皮，切片

步骤 2

隔水蒸十分钟，蒸到用筷子能轻松扎穿

步骤 3

把蒸好的紫薯放进料理机，加一点点水打成糊状

步骤 4

没有颗粒的细腻糊状

步骤 5

50克温水里加入5克米粉，顺一个方向搅拌均匀

步骤 6

加入适量的紫薯糊

步骤 7

搅拌均匀，美美哒紫色米糊完成，开吃

紫薯米糊的小贴士

这个适合刚开始添加辅食的宝宝，此方法同样适用于南瓜，胡萝卜，土豆等食材

菜谱创建时间：2019-11-18 16:54:53