将蒜薹洗净,尾部切掉3厘米左右扔掉(不然口感会老一些)头部切掉,切成2-3厘米左右的段即可。葱花切片。
五花肉切片后倒入料酒与一点点盐。
抓一下腌制一会儿。(也可以选择放一些生粉)
鸡蛋加一点点盐
顺时针打散~
锅中加油把蛋炒熟(全熟)因为是在菜最后放入无需再加工。我喜欢吃老一点的~
同样的方法把肉也放入锅中炒至变色即可。 完事都放到旁边准备。
锅中加油,放葱炝锅~(师兄没放蒜个人喜好)
放入蒜薹煸炒~
煸炒至皮有点发皱导入两勺酱油~
把肉倒进去翻炒~
最后放入鸡蛋。想提鲜的朋友可以加一点鸡精。
鸡蛋与肉在准备的时候,一个是打散一个是腌制,盐在这个情况下可以入味~并且会均匀入味。煸炒时放盐新手有可能会翻炒不均匀。其他时候不用放盐。 此为最家常做法。小时候耗油等东东还不普及~师兄是还原小时候的味道。