快手早餐～手抓饼

作者： 莫鱼妈妈

家有小学生，每日早餐不重样！！ 已经记不清第几次做手抓饼了，这是第一次写菜谱，希望能帮到和我一样妈妈们！

用料

• 手抓饼皮 2个（两个人，一人一个）
• 培根 两片
• 生菜 两片
• 鸡蛋 1个（因为我水煮了蛋，所以手抓饼里面一个鸡蛋，做两个饼）
• 黑芝麻 一小勺
• 胡萝卜丝 半个胡萝卜的量

快手早餐～手抓饼的做法步骤

步骤 1

手抓饼皮，放电饼铛里，煎至底面有金黄

步骤 2

倒入打好的鸡蛋，均匀摊开

步骤 3

待鸡蛋七分熟，撒一点黑芝麻（我为了节省时间，所以在煎手抓饼的时候，一起把培根也煎了😄😄）

步骤 4

鸡蛋九分熟，把胡萝卜丝，生菜，培根放手抓饼上，加一点酱。（大宝比较喜欢吃番茄酱，我给他加了点番茄酱，我自己的是加的沙拉酱。）

步骤 5

所有材料放完，把手抓饼卷起来，封口处朝下，再烙一下固定封口不裂开

步骤 6

起锅，切成两段！

步骤 7

手抓饼➕山药南瓜核桃汁➕酱香鹌鹑蛋、鸽子蛋➕葡萄，一顿早餐配好咯👌👌

快手早餐～手抓饼的小贴士

1、手抓饼皮我是盒马上买的，牌子叫潮香村，一定要买原味的，原味最好吃！葱香的我个人不是很喜欢😄 2、胡萝卜丝一定要过开水，烫软。

菜谱创建时间：2019-11-15 09:57:41