小美韩式南瓜羹
3110人浏览 197人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
记得小时候家里的一角堆满了老南瓜,因为外公听说糖尿病人多吃南瓜能降低血糖,所以买来很多给外婆吃。后来,砖家又说南瓜不能降低血糖,反而含糖量还不低,那一角便再没了南瓜。
现在,我带着女儿和儿子去韩式料理店,最受欢迎的尽然不是五花肉,而是韩式南瓜羹。
所以,天气冷了,用小美煮一锅南瓜羹,跟外公当时一样,那清甜的味道,就是爱吧!
小美韩式南瓜羹的做法步骤
步骤 1
重庆本地的老南瓜,从刮皮的时候就闻着超级香甜,价格真是便宜到爆。
切成麻将大小就ok啦!
步骤 2
把冰箱门打开,把大象🐘放进去。
一个道理,直接把南瓜扔到小美里面,然后加水。
步骤 3
15分钟100度速度1
这时候去准备糯米水
把糯米粉放在小美的透明盖里
加点水混合
15分钟到了
再1分钟速度从3--10南瓜汁基本就好了
不过还差最后一步
也是最重要的一步
步骤 4
再来个5分钟100度速度3
从盖子的口把糯米水缓缓倒进去
一切马上大功告成
菜谱创建时间:2019-11-09 22:50:45