低卡蛋糕盒子🍰紫薯芋泥麻薯

作者： 蘑菇的减脂餐

想吃蛋糕盒子又怕热量太高，那就试试这个超级低卡低脂的吧，简单好做，口感也非常不错，减脂期也可以吃的蛋糕盒子🍰

用料

• 糯米粉 50克
• 玉米淀粉 12克
• 白砂糖 10克
• 黄油 10克
• 牛奶 100克
• 鸡肉松 适量
• 全麦面包 2片
• 紫薯 1个
• 芋头 2个
• 酸奶 100克

低卡蛋糕盒子🍰紫薯芋泥麻薯的做法步骤

步骤 1

麻薯做法：糯米粉，淀粉，白砂糖，牛奶，搅拌均匀，上锅蒸20分钟后取出，放上黄油，戴上一次性手套抓匀

步骤 2

取全麦面包，切成盒子大小

步骤 3

芋头和紫薯一起蒸20分钟，取出压成泥，压泥过程中加少量牛奶保持黏性，芋泥会丰富口感

步骤 4

放材料步骤如下：面包，紫薯芋泥，麻薯，鸡肉肉松，面包，紫薯芋泥，酸奶，鸡肉松

步骤 5

层层分明很有食欲

步骤 6

快试试吧～

低卡蛋糕盒子🍰紫薯芋泥麻薯的小贴士

戴上手套不会粘手哦～

菜谱创建时间：2019-10-28 17:43:58