减脂酸汤荞麦面

作者： 绿豆妈妈l

快手减脂餐❗️❗️无敌解馋酸汤荞麦面🍜 减肥时候最痛苦的就是不敢吃，今天推荐大家做巨解馋超简单的荞麦面，巨饱腹超级适合减肥的小仙女们！

用料

• 荞麦面 100克
• 盐 1勺
• 鸡精 半勺
• 生抽 1勺
• 陈醋 1勺
• 胡椒粉 半勺
• 葱花 1勺
• 辣椒油 1勺

减脂酸汤荞麦面的做法步骤

步骤 1

碗中调入一勺盐

步骤 2

加入半勺鸡精

步骤 3

一勺生抽

步骤 4

一勺陈醋

步骤 5

半勺胡椒粉

步骤 6

一勺葱花

步骤 7

一勺油辣椒，尽量只要辣椒不要油

步骤 8

锅中烧开水，煮一个荷包蛋

步骤 9

接着下入面条煮滚

步骤 10

再烫入青菜，再次煮滚捞入调好的汤汁中

步骤 11

加入几片零脂肪的西红柿配色

步骤 12

真的忍不住啦

减脂酸汤荞麦面的小贴士

可以加少许蒜泥口感更好

菜谱创建时间：2019-10-24 23:08:31