虾仁日本豆腐_生酮饮食

作者： MT小野

完全不用加淀粉~

用料

• 日本豆腐 2条
• 虾仁 10个
• 生抽 1勺
• 鸡精 少许
• 盐 少许
• 蒜 2瓣
• 番茄酱 1勺

虾仁日本豆腐_生酮饮食的做法步骤

步骤 1

锅内放油，小火煎日本豆腐至焦黄。怕溅油的话，可以事先用厨房用纸把表面水分吸一下。

步骤 2

翻面继续煎，盛出。

步骤 3

爆香蒜之后，放入虾仁翻炒，虾仁变红以后放入之前煎好的日本豆腐。

步骤 4

加入生抽、盐、番茄酱、水翻炒，大火收汁，即可~

菜谱创建时间：2019-10-20 13:27:07