蒜粒剁碎,用一半和酱油、葱花把酱拌好。
秋葵洗净,下沸水焯3分钟,出锅用凉水冲洗,再去头去尾中间切开,装盘。
把拌好的酱均匀地浇在秋葵上。
热锅热油,将另一半蒜粒爆香,淋在秋葵上即可开吃。
喜欢吃辣的口味,也可以在热油时同时放入新鲜辣椒一块爆香。