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西兰花糖醋鹌鹑蛋的做法

西兰花糖醋鹌鹑蛋

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作者: Kira1981
Kira1981

用料

西兰花糖醋鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好洗净的鹌鹑蛋和西兰花。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋冷水下锅,水里加少许盐,煮3-5分钟,煮熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹌鹑蛋熟后放冷水降温,剥皮擦干水分。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后炸至鹌鹑蛋金黄。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花煮熟备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用糖、番茄酱、盐、生抽、鸡精、淀粉调汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里少许油,将调好的汁翻炒。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入煮好的鹌鹑蛋翻炒入味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,撒少许白芝麻,完成。

西兰花糖醋鹌鹑蛋的小贴士

我是给孩子做,喜欢汤汁多点的,可以让西兰花更入味。

菜谱创建时间:2019-10-14 08:40:33
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