把五指毛桃和浮小麦洗干净装水
牛排骨(也可以用猪排骨)洗干净,备用
把洗干净的牛排骨倒入五指毛桃和浮小麦里,放入高压锅压
煲好了加盐盛出碗里就可以喝了
五指毛桃:健脾,补肺,消除浮肿,止咳,疏通关节,疏通经络 浮小麦:益气,除热,止汗