海底椰雪梨汤

作者： 勿忘初心啊guoguo

秋天将至 最近天气干燥的很 这种天气容易咳嗽 家里小宝贝咳嗽 突然想到给她炖个海底椰雪梨汤滋润滋润喉咙 这个天气大家记得多喝水 多喝汤噢~

用料

• 海底椰 5片
• 无花果 3个
• 雪梨 半个
• 红枣 2颗
• 枸杞 10粒
• 猪骨头 三块
• 龙眼干 3个

海底椰雪梨汤的做法步骤

步骤 1

材料在这 还有就是我加了四五片海底椰 雪梨半个就可以了

步骤 2

雪梨不用削皮 但是一定要提前把皮洗干净就可以 雪梨皮其实效果也很好

步骤 3

记住炖汤时不要放调料（盐 味精 之类的千万不要放）还有这个汤自身会甜 所以不要放冰糖 雪梨跟红枣就会很甜的 很清甜 要汤底好喝 就千万别提前放调料 等炖好了再放一丢丢盐 其他不要放

步骤 4

炖好了之后颜色就这样 炖了一次我就爱上了 真的好喝

步骤 5

颜色是这样

步骤 6

真的每天都要喝 这个汤感觉天天喝都不腻 真的很清甜 有雪梨的清香味 太好喝了 你们快去试试

步骤 7

如果觉得猪骨头贵 也可以用鸡肉炖 哈哈哈哈 好像最近🐷有点贵哈 家里要是有人咳嗽真的要多喝这个汤 止咳润肺的 效果超好 😋️ 主要好喝 哪怕挑食的小朋友都会爱上的 巨好喝 快去试试噢

菜谱创建时间：2019-10-03 01:30:30