胡萝卜,火腿肠,莴笋全部切丁。
切丁的火腿肠和煮熟的花生米放在容器里备用,煮花生米时只用了一颗八角。
胡萝卜盯和莴笋丁入锅焯水,水中加少许油。(接受生食的亲可以省略这一步骤,个人是因为家人尿酸偏高,有所有食材焯水去草酸的习惯,生吃更脆)
焯水后捞出和火腿肠丁,花生米放入同一容器,加入头道鲜生抽一勺,藤椒油几滴,少许盐调味。
装盘,撒黑芝麻点缀即可。
一顿吃不完的就装入保鲜盒,放入冰箱,随吃随取,类似日式五目菜。
1. 花生米可以用熟黄豆代替,抑或同时加入花生米和黄豆。 2. 加入焯水的藕丁,更有应季鲜味。 3. 可以吃辣的亲,加入一勺剁辣椒,提升口感。