香到怀疑人生的南瓜焖饭

作者： 岚鸢九

用料

• 南瓜 300克
• 新鲜香菇 4朵
• 五花肉 150克
• 鸡蛋 1个
• 虾皮 1把
• 葱 2根
• 蒜 2瓣
• 米饭 一锅
• 生抽 3勺
• 白糖 1勺

香到怀疑人生的南瓜焖饭的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净切小块，香菇泡水切片，香菇水不要倒掉，一会儿可以煮南瓜用。五花肉切薄片，倒少许料酒和一丢丢盐抹匀腌制一下子。

步骤 2

锅烧薄油，下入五花肉片小火翻炒，一直翻炒到两面微焦，出油，这样肉油都被逼出来了，一会儿焖饭的时候吸收到饭里就会特别香。

步骤 3

五花肉炒的差不多了，下入葱花和蒜末，转中火煸炒出香味，再下入香菇，翻炒均匀。

步骤 4

撒一把灵魂虾皮，提味吊鲜。

步骤 5

下南瓜块，翻炒几下。

步骤 6

倒入刚才泡香菇用的香菇水，不用都放，差不多刚浸没食材即可。然后盖上盖子，中小火闷煮5-10分钟，等南瓜差不多闷软了，开盖子大火收汁，但千万别烧干了，不然你饭下去都没有汤汁可以吸收了。

步骤 7

收汁差不多了下入煮好的米饭。米饭在煮的时候可以比平时少放一点水，煮的稍微硬一点，太软的话再倒进去和南瓜一焖就太烂了。

步骤 8

翻拌均匀，下三圈生抽。

步骤 9

一勺白糖。

步骤 10

翻拌均匀，铺平，在上面打入一个鸡蛋。盖盖子闷熟。

步骤 11

装盘～～撒上一把白芝麻～～营养又美味的南瓜焖饭就做好啦～～

菜谱创建时间：2019-09-25 11:58:46