三文鱼鳍清洗干净之后用厨房纸擦干,两面都撒上盐和黑胡椒腌制一段时间
煎锅里倒少许橄榄油,三文鱼鳍小火煎至表面带点微焦,期间加入几根百里香
三文鱼煎完锅子继续煎几根芦笋,加点盐和黑胡椒
搭配点柠檬就完成了,趁热吃外脆里嫩