牛肉末,用葱加一点水,打成葱汁拌进去,加盐,生姜粉,花椒粉,料酒,生抽,蚝油,顺时针方向搅拌上劲,干了就再加一点橄榄油或麻油,然后放入冰箱冷藏入味
芹菜,胡萝卜,香菜杠杠,切碎加盐,料理机打碎
拧干水份后拌入牛肉中,搅拌后,挑一个饺子馅的量,放入微波炉转熟,尝一下咸淡,一般比平时做菜略微咸一些
牛肉建议买带20%肥的,如果肉比较瘦可以适当多加一点橄榄油。 肉和菜的比例是: 牛肉300克,芹菜300克,胡萝卜一根,香菜就随意了,增加香味的