把西葫芦切成丝(可以用刀也可以用那个工具板),加入一小勺盐,放置20分钟(主要是为了去除其中的水分,如果西葫芦本事已经有水分溢出了,只需要放置一会即可)。 香菇切成沫,用锅稍微翻炒一下加点盐。
将西葫芦用手捏成团去水,打入两个鸡蛋,撒上胡椒粉,搅拌。搅拌后加入香菇和50g面粉,再搅拌均匀。
在锅(不粘锅最好)中放油,开小火,用大勺子放入一勺,稍微压一下成为饼状,一会之后翻面,觉得差不多就可以起锅了。
这是我用这些原材料做成的,大概是8个饼左右,可以当早餐吃噢!
1. 尽量用不粘锅,用粘锅的话可以放入防止糊 2. 面粉我用的是全麦面粉,也可以用中筋面粉 3. 可以用其他的蔬菜,比如胡萝卜