日瘦一斤的减脂瘦身汤

作者： 吃货小胖丁

番茄汤超级好喝，减肥期间就靠番茄活着了，如果饭量大的可以加娃娃菜，金针菇，鸡蛋哦。

用料

• 番茄 1个
• 嫩豆腐 1盒
• 小葱 1根
• 油 1滴
• 蚝油 少许
• 生抽 少许
• 盐 少许
• 鸡精 少许

日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法步骤

步骤 1

番茄切十字刀，开水烫去皮，切丁 小葱切碎

步骤 2

锅里放一丢丢油，湿下锅就行

步骤 3

番茄丁下锅炒化

步骤 4

加一碗开水

步骤 5

豆腐划成小块

步骤 6

豆腐倒入锅中

步骤 7

加蚝油，生抽，盐

步骤 8

加鸡精出锅

步骤 9

撒葱花

菜谱创建时间：2019-09-09 11:10:57