关于秋葵的…那点饼和那点蛋羹~

作者： 可爱的妈妈很可爱

秋葵的营养价值就不赘言了，和鸡蛋一起做辅食，宝宝吃的贼开心~😋😋😋

用料

• 鸡蛋 2个
• 秋葵 3根
• 低筋面粉 10克
• 玉米面粉 12克
• 配方奶 60毫升

关于秋葵的…那点饼和那点蛋羹~的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净，焯水三五分钟，煮熟即可

步骤 2

切片，因为我家宝宝还小，我煮了差不多5分钟，一切就想烂😜

步骤 3

取一个蛋黄打均匀后加30毫升的奶

步骤 4

搅拌均匀放入适量秋葵片

步骤 5

隔水炖中小火10分钟

步骤 6

口感软嫩香滑

步骤 7

蛋黄➕30毫升奶➕低筋面粉➕玉米面粉

步骤 8

用搅拌机搅拌均匀，此处也有打发效果，关键是宝妈时间都紧，直接放一起打又快又均匀

步骤 9

最后放入剩余的秋葵片，此处如果过稀可以再稍微加点低筋面粉

步骤 10

用汤匙kuai进平底不粘锅，一勺一个，小火

步骤 11

定型后翻面

步骤 12

香软可口，宝妈能试试吧

步骤 13

宝宝真的爱吃，还专门抠秋葵吃🥰

关于秋葵的…那点饼和那点蛋羹~的小贴士

1岁以内的宝宝们正常一天吃一个蛋黄的量就行，我今天是赶巧了就做的鸡蛋羹和鸡蛋饼，宝妈们可以分开给孩子做着吃; 其他的没啥难度，烙的饼都无油哈~宝宝月龄较小的可以把烙饼的面糊适当调稀一点，秋葵煮的更久一点就可以啦~

菜谱创建时间：2019-09-06 12:51:58