花胶排骨煲鲜莲藕百合汤

作者： Roselani

超级鲜甜的一款汤，还可以补充胶原蛋白，女人美容必需品。

用料

• 新鲜百合 两个
• 排骨 若干
• 姜 三片
• 盐 少许
• 鳕鱼小花胶 每人三个
• 莲藕 一条
• 枸杞子 适量

花胶排骨煲鲜莲藕百合汤的做法步骤

步骤 1

花胶提前一晚处理，隔水蒸五分钟后放水里泡一晚，要放冰箱。

步骤 2

排骨焯水后洗干净备用

步骤 3

所有材料除百合外，全部丢电饭锅里，加开水，按煲汤键，一个小时后放百合，最后等汤好了加点盐就可以了。

菜谱创建时间：2019-08-11 13:27:56