桑葚干百合银耳粥

作者： 一品汤盛广东汤馆

桑葚百合和银耳搭配的这款粥滋养心肾，润肺止咳，宁心安神！最后加点冰糖，营养又美味！夏天出汗多，可以多吃桑葚！

用料

• 银耳(糯耳) 5克
• 百合 15片
• 桑葚干 10颗
• 大米 60克

桑葚干百合银耳粥的做法步骤

步骤 1

桑葚干和百合泡发20分钟后洗净，银耳泡30分钟后洗净撕成小朵。大米洗净。

步骤 2

所有材料倒入电饭锅，加适量水，按煲粥功能，好了之后加冰糖焖20分钟左右即可。

步骤 3

请慢用！

步骤 4

下厨房市集店铺一品汤盛广东汤馆有售桑葚干，百合和银耳(糯耳)。桑葚干比较大颗，很干，无柄，无沙。

菜谱创建时间：2019-07-20 08:29:42