虫草花枸杞无花果炖排骨

作者： 坎蒂猪

用料

• 虫草花 1抓
• 枸杞 10多粒
• 无花果 6粒
• 排骨 5~6块
• 姜 3片
• 盐 适量

虫草花枸杞无花果炖排骨的做法步骤

步骤 1

虫草花浸泡半小时

步骤 2

排骨洗净放入开水中灼1~2分钟去血水

步骤 3

把所有材料放进凉开水中，小火煲3小时，加入适量盐调味即可

虫草花枸杞无花果炖排骨的小贴士

不寒不燥，温补养颜，既润肺，又补肾，还养肝，最适合在季节更替的时候喝了。

菜谱创建时间：2012-03-31 11:32:47