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无油黑椒鸡排的做法

无油黑椒鸡排

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双子座的默默哒
一滴油都不用就可以做出来的快手黑椒鸡排

用料

无油黑椒鸡排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用黑胡椒粗粒和盐腌制20分钟鸡肉,热平底锅用鸡皮的那面朝下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄就可以啦~

菜谱创建时间:2019-06-30 17:13:28
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