超快手便当·柠檬烤三文鱼

作者： sissi

三文鱼刺少，有特殊的香味，除了生吃之外，也特别适合烤着吃，稍微加一点柠檬和盐就超好吃了。 给小朋友准备晚餐的时候要顺便准备可可爸爸第二天的午餐便当。所以要兼顾两个人的口味。 柠檬三文鱼没想到她吃了一半没吃够，非要我把爸爸便当里的也给她吃了，考虑到她吃的太多了，果断拒绝。

用料

• 三文鱼 1块
• 柠檬 半颗
• 橄榄油 适量
• 喜马拉雅粉盐 适量
• 法香 适量
• 小番茄 10颗左右

超快手便当·柠檬烤三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼排洗净后用厨房用纸擦干，撒上盐。柠檬切薄片平铺在三文鱼上。

步骤 2

小番茄对半切开摆在鱼的旁边。淋上一点橄榄油，撒上法香。

步骤 3

烤箱220度预热，烤15min。

步骤 4

半份放在可可爸爸的便当盒里

步骤 5

另外半份去刺，掰成块，给她当晚饭。

步骤 6

爸爸的便当再撒上一点黑胡椒。

超快手便当·柠檬烤三文鱼的小贴士

喜马拉雅粉盐可以换成普通海盐 如果想吃半熟的可以试试180度烤10分钟。口感更嫩。

菜谱创建时间：2019-06-28 09:33:59