花胶补血养颜汤

作者： 陈氏滋补美食

滋阴养颜，补而不躁

用料

• 花胶 克
• 红枣 颗
• 北芪
• 鹌鹑 一只
• 虫草参
• 海底椰
• 淮山
• 莲子
• 姜

花胶补血养颜汤的做法步骤

步骤 1

鹌鹑洗净待用

步骤 2

汤料备好

步骤 3

将鹌鹑，配料放入炖盅，加入姜片，适量清水

步骤 4

隔水炖2.5小时。加少许盐即可

菜谱创建时间：2019-06-24 11:07:52