酸梅汤

作者： 艾草厨房

用料

• 乌梅 40g
• 陈皮 20g
• 山楂 23g
• 洛神花 4g
• 甘草 3g
• 桑葚 4g
• 豆蔻 1颗（可不加）
• 干薄荷 1-2g（可不加）
• 冰糖 适量
• 桂花 适量
• 水 3升

酸梅汤的做法步骤

步骤 1

除了桂花和冰糖以为，把所以食材冲洗干净

步骤 2

洗好的材料装进一次性茶包里，加3升水浸泡2个小时（没有茶包的直接丢锅里煮，煮好以后再用滤网或纱布过滤一下就行）

步骤 3

泡好以后，大火煮开，再转小火煮40分钟左右，最后根据自己喜好的甜度来添加冰糖

步骤 4

冰镇后酸梅汤风味更佳，喝之前撒上桂花，完美

步骤 5

生津止渴，夏日必备神器

酸梅汤的小贴士

山楂属于寒性食物，很容易引起流产的，正在孕期的准妈妈们就不要喝啦❤️

菜谱创建时间：2019-06-11 22:02:26