牛奶红枣炖桃胶

作者： 牛排三成熟

桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。

用料

• 桃胶 150克
• 红枣 6颗
• 纯牛奶 750ml
• 单晶冰糖 30颗

牛奶红枣炖桃胶的做法步骤

步骤 1

桃胶提前一天浸泡，让它泡发起来，同时要将杂质剔除（吃这个甜品最痛苦的一个步骤）

步骤 2

准备好红枣（去核），纯牛奶，单晶冰糖

步骤 3

每个炖盅2颗红枣，10颗单晶冰糖，大约250ml纯牛奶。放进电炖盅炖2小时。

步骤 4

完成，甜度刚刚好！

牛奶红枣炖桃胶的小贴士

有时间的话，桃胶的泡发时间可以长一点

菜谱创建时间：2019-05-30 12:15:38